Κακώσεις γόνατος

Οι κακώσεις γόνατος μπορεί να αφορούν συνδέσμους, μηνίσκους ή άλλες αρθρικές δομές και συχνά προκαλούν πόνο, αστάθεια και περιορισμό δραστηριότητας.
Η αποκατάσταση στοχεύει στη βελτίωση της σταθερότητας, της δύναμης και του νευρομυϊκού ελέγχου. Το manual therapy και η εξατομικευμένη θεραπευτική άσκηση αποτελούν βασικά στοιχεία της αποκατάστασης.

Τενοντοπάθειες & Σύνδρομα υπέρχρησης

Οι τενοντοπάθειες και τα σύνδρομα υπέρχρησης σχετίζονται με επαναλαμβανόμενη φόρτιση και μηχανική καταπόνηση ιστών. Προκαλούν πόνο, ευαισθησία και μείωση της απόδοσης.
Η θεραπεία βασίζεται στη σωστή διαχείριση φορτίου, στην προοδευτική ενδυνάμωση και στη βελτίωση της λειτουργικής κίνησης. Το TECAR therapy και το shockwave therapy μπορούν να συμβάλλουν στη μείωση του πόνου και στη βελτίωση της αιμάτωσης.

Groin Pain / Σύνδρομο κοιλιακών προσαγωγών

Ο πόνος στη βουβωνική περιοχή σχετίζεται συχνά με υπερφόρτιση των προσαγωγών και μειωμένη σταθερότητα κορμού και λεκάνης. Εμφανίζεται συχνά σε αθλητές με έντονες αλλαγές κατεύθυνσης και επιταχύνσεις.
Η αποκατάσταση περιλαμβάνει strengthening, core stability και λειτουργική επανεκπαίδευση. Το manual therapy μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση κινητικότητας και στη μείωση της τάσης των μαλακών μορίων.

Ποδοκνημική & Πελματιαία απονευρωσίτιδα

Οι τραυματισμοί της ποδοκνημικής και η πελματιαία απονευρωσίτιδα προκαλούν πόνο, δυσκαμψία και περιορισμό στη βάδιση ή στην άθληση. Συχνά σχετίζονται με υπερφόρτιση, μειωμένη κινητικότητα ή αστάθεια.
Η θεραπεία περιλαμβάνει manual therapy, κινητοποιήσεις, ενδυνάμωση και προοδευτική επαναφόρτιση. Το shockwave therapy χρησιμοποιείται συχνά σε χρόνιες περιπτώσεις για τη μείωση του πόνου και τη βελτίωση της λειτουργικότητας.